Drogues, cigarette, alcool, électronique… Vous craignez que votre adolescent soit aux prises avec un problème de dépendance? Il existe heureusement des ressources pour l’aider mais, pour y arriver, il faut aussi pouvoir en parler.
L’adolescence est la période des premières expériences. Comme parents, il est nécessaire d’établir des limites qui respectent les valeurs familiales. Il est important de discuter des dangers qui risquent de parsemer son parcours, tout en l’encourageant dans son développement personnel et social.
La dépendance chez les jeunes... Pourquoi?
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les jeunes consomment la cigarette, de l’alcool, des drogues ou deviennent dépendant aux technologies. Il peut s’agir d’une façon de se détendre, d’affronter leurs problèmes, pour des raisons sociales ou par simple curiosité. Peu importe la raison, il est important de savoir reconnaître quand un problème de dépendance s’installe.
Comment aborder le sujet?
Il est important d’aborder le sujet d’un problème de dépendance avec son adolescent le plus vite possible afin d’en réduire les conséquences et d’aller chercher de l’aide si nécessaire. Voici quelques conseils afin d’aborder le sujet. Prenez le temps de réfléchir avant d’agir. Abordez calmement le sujet. Si votre adolescent est sous l’effet d’une substance, reporter la discussion. Essayez de découvrir l’étendue de la consommation de substances s’agissait-il d’une simple expérience ou y a-t-il des chances qu’elle continue ou s’aggrave? Il est important d’exprimer ce que vous ressentez par rapport au problème au lieu de le critiquer et encouragez votre adolescent à exprimer comment il se sent par rapport à la situation. Faites-lui sentir que vous l’écoutez. Explorez les raisons qui pourraient être à l’origine du problème et faites alliance avec lui dans la recherche de solutions. Finalement, intéressez-vous aux autres aspects plus positifs de sa vie, félicitez ses efforts et applaudissez ses succès. Faire face aux difficultés rencontrées pendant l’adolescence peut s’avérer un défi de taille pour les parents. Cependant, n’ignorez pas les problèmes de votre adolescent. Rendez-lui service en prenant à cœur son bien-être et son épanouissement.
Pour plus d’information ou des conseils, contactez les Services de traitement des dépendances d’Edmundston.
Services de traitement des dépendances
345, boulevard Hébert
Edmundston, N.-B., E3V 0E7
506-735-2092
(Par nos partenaires de la Santé publique du Réseau de santé Vitalité, zone 4)
